掉发可以吃桑葚来缓解

　　桑葚果实中含有丰厚的蛋白质、维生素、氨基酸、胡萝卜素、抗物质等养分成分，其所含养分成分是苹果的5倍，是葡萄的3倍，具有多种成效，被医学界称为“21世纪的好保健果品”.常吃桑葚不只可以进步人体免疫力，若掉发病人食用桑葚可起到辅佐医治的效果。

　　添加头皮血液循环

　　科学研究标明，桑葚有添加肌肤血液供应的效果，可推进头皮的血液循环，对于头发有必定的养分和保健效果。掉发可能与头皮血液循环受阻有必定的联系，因而食用桑葚改进头皮血液循环，可减轻掉发的表现。

　　减轻养分不良致使掉发

　　桑葚中含有很多的水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及人体必需的微量元素等，能有效地扩大人体的血容量，且补而不腻，适宜于高血压、肥壮的病人服用，可辅佐医�我匝植涣级率沟牡舴ⅰ�

　　桑葚的成效

　　中医以为桑葚性微寒，入心、肝、肾经，为补养健壮、养心益智的佳果。具有补血滋阴、生津止渴、润肠去燥的效果，主治阴血不足而致的头晕眼花、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白等症。桑葚中含有乌发素，可以使头发变得黑而有光泽。