脱发的治疗三部曲

脱发治疗三部曲

很多朋友发现自己的头发一年比一年少,每年头发不知不觉少得厉害。这没什么可丢人的,因为现代年轻人掉头发增多几乎都成为了通病,只不过有些人是偶尔掉头发增多,而有些人则一发不可收拾,直奔着秃头去了。这其中的恐慌和焦虑,恐怕只有过来人才切身体会。说脱发猛于虎,可是一点也不过分。

 

假设你们完全不懂脱发是怎么回事,也没时间看大篇文章,也没关系。懂发姐这篇攻略可以说浓缩了目前脱发治疗大部分精华,如果你身边有朋友脱发,或者自己也有脱发问题,这个就要好好收藏看看了。

 

第一步:

改变能改变的,接受不能改变的

 

咱们都知道脱发的原因很多,精神的、激素的、饮食的,说起来没完没了看也看不下去。告诉你们,总结起来就是两种:遗传性原因和非遗传性原因。遗传性原因顾名思义就是由于“脱发基因”的存在导致你天生就更容易脱发。

 

无论你后天生活怎么健康、身体素质怎么好、再怎么小心翼翼,脱发几率几乎还是100%,这是无法改变的事实。至于非遗传性原因就很多了,除了遗传因素之外的脱发原因,都可以归结到非遗传性原因。这说明了什么呢?说明有些人原本可以不脱发,但是你的生活和行为导致了脱发!

 

所以咱们的第一步,就是除掉“非遗传性原因”脱发的问题。非遗传性原因四大要点:饮食、精神、护发和疾病,咱们一个个来说。

 

 

1、饮食因素:

缺乏维生素B族、维生素A、维生素D和维生素E;缺乏蛋白质、微量元素铁、锌都会导致脱发。解决方法也很简单,饮食合理、营养均衡就可以满足这些要求,也可以直接口服维生素来解决。

 

2、精神因素:

精神因素和头发关系非常大,经常精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪,头发掉的比普通人厉害很多,还容易斑秃。解决方法自然是调整精神状态,你要记住负面情绪虽然看不见摸不着,但是对身体有实实在在的影响,也是掉头发主要原因。

 

3、护发因素:

你的头发本来生长的好好的,但是你施加了一些“外力”,比如烫染头发、扎头发太紧、拔头发、头发洗不干净、刺激性强的护发产品,等等都会导致你脱发。解决方法是减少烫染头发的次数,对养发护发常识有一定的了解,这个东西医生也不可能面面俱到,只能看自己愿意学习多少了。

 

4、疾病因素:

肾虚、内分泌失调、糖尿病、甲亢等疾病会导致脱发,总结来说,凡是和血液循环、激素有关系的毛病都多多少少能影响头发的生长。解决方法?当然是有病治病。身体的毛病没了,头发自然也会逐渐恢复。

 

把以上这4个问题都解决,你掉头发的几率会大大降低。当然有人也问了,我上面4点都没问题,还是掉头发啊?这就进入到第二歩了。

 

第二歩:

手里的武器不多,一定要珍惜

 

接上文所说的,你可能身体一点毛病没有、护发习惯、营养、精神因素都非常好,但是掉头发仍然严重。这是为什么?这就是一开始就提到的“遗传因素”。“遗传因素”并不是说你家里人脱发就有遗传,家里人不脱发就没有遗传,因为脱发的遗传机制比较特殊,没有绝对性。

 

如果真的判断自己是遗传脱发了,那么事情就没那么简单了,因为这个东西不是说身体有病可以治、护发不对可以改,这个“脱发基因”是与身俱来无法改变的。和遗传性脱发做斗争是一个漫长的过程,要有长期用药的准备。用什么药呢?目前医学推荐的治疗脱发的药物只有两种成分:非那雄胺和米诺地尔。

 

非那雄胺是一种激素抑制类的药物,通过抑制DHT的合成来减少脱发的程度,米诺地尔则是一种毛囊激活类的药物,能够刺激毛囊生发。两种药物结合一起使用,就是我们手中最强的武器了。至于电视广告里很多防脱洗发水、中药精华液等等其他任何生发药物,不在医学讨论的范围内。你就记住一点,只有非那雄胺和米诺地尔可以放心使用,其他药物除非是专业医生的推荐,否则就无视吧。

 

懂发姐此前对这两种药物做过不少介绍,很多人在聊天过程中告诉我,头发已经长出来很多,这都是我们周围活生生的例子。脱发不严重的情况,建议单独使用米诺地尔即可,只有雄性激素脱发惺坎沤ㄒ槭褂梅悄切郯贰A硗馇康饕坏憔褪牵女性是不可以使用非那雄胺的,女性脱发只能使用米诺地尔。

 

最后,有人使用了这两种药物,但是感觉没什么效果,问题又来了:我用药也没效果,该怎么办?那就只能进入第三步。

第三歩:

治疗脱发,人类最后的武器

 

首先说说为什么有人用药有效果,有人没效果。有的人脱发太严重,头上非常光滑,毛囊已经闭合了。对于闭合的毛囊,你药物再刺激有什么用呢?闭合就意味着永久的结束。第二种情况是这个药物确实对你不好用,这也不是奇怪的事情,本身任何药物都有一定的有效率,“你之蜜糖,他之砒霜”这种事在医学上台常见了,也别一味怪药物。

 

不管怎么说,药物都没用了,那该怎么办?人类最后的武器要拿出来了,那就是植发手术。植发手术其实就是生发的手术。你秃顶了,头顶上没头发,植发医生会用专业的器械从你的后枕部位提取出毛囊,种植到秃顶部位,整个过程跟“种庄稼”一样,这就是植发手术。在“种庄稼”过程中,移植的毛囊就是“种子”,种子成活了,自然什么都长出来了。绕过了全部脱发原因等繁琐的问题,“种子”活了,就是生发的成功,简单粗暴彻底。而且这些“种子”是不受雄性激素刺激的,可以长久生长,不用担心再次脱发。

 

所以不管你是什么类型脱发,也不管你脱发有多严重,只要供体资源充足(种子充足),就有生发希望。秃顶几十年的人也不要绝望,生发的可能性还是很大的。

 

以上给大家总结的就是治疗脱发的三部曲:养发、药物、植发,一层层往下走,总有能解决的办法


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