如何避免脱发

　　如何防止脱发?脱发在生活中十分常见，种类也更多。医生指出，脱发的原因很多，只要我们平时多注意头发的护理，可有效避免出现脱发。如何防止脱发?为了解决这个问题，一些医生给你答案。

　　如何防止脱发

　　1，注意洗头的次数：很多人觉得头发出油多，然后增加洗发的次数，防止头发油腻。然而，太多的洗头的次数，可以正常的油清洗头发，使头发失去保护作用，头发会变黄，干燥易分叉。因此，建议头发不是很油，洗一周两到三次可以。

　　2，不要湿着头发睡觉：洗完头发后，很多人，没有头发完全干了。很容易受潮，头慢慢的血液供应，会产生头晕，头痛。因此，在洗完头发干后大家去睡觉。在白天洗头的佳选择，头发干得快，也不影响睡眠。

　　3，不要去美发店洗头：很多人因为美丽，爱去发廊洗头。但公共头发的人是一个复杂的工具，头发也不干净，很容易造成头皮感染。躺洗头，可引起血脑供血不足，可引起头晕，站立不稳等症状。因此，所有好在家里洗头，洗发水好站。

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　　提醒：在生活中避免脱发方法很多，只要你注意正确的洗头方法，头发保养工作，我相信我们是不容易出现脱发。如果你的脱发症状严重，请去正规的皮肤病医院及时治疗。更多的脱发治疗，请点击在线咨询医生。